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美利云开展职场解压与时间管理培训

作者:
来源:
美利云
2020/08/28 18:20
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为有效强化中层以上人员综合素质,塑造以积极乐观心态完善自我、科学规划时间、缓解工作压力和提高工作效率的能力。近日,美利云组织中层及以上管理人员开展了以“卓有成效的管理者为主题的职场解压与时间管理提升培训。

本次培训以“塑造良好心态、提升时间管理能力为目标,从自我角色认知、自我管理、时间管理三个维度出发,循序渐进地分析管理者心态,深刻剖析心理压力来源,让学员体会在平静的状态下先了解自我,而后再去解决工作中的管理和效率问题。期间,讲师结合案例从健康、工作、家庭等方面进行了压力及时间管理的分析,重点讲解了在工作中提高效能的办法,如何解决心理的不当信念及管理误区,从而去快乐的生活,高效率的工作。

培训内容丰富、生动有趣、时间紧凑,讲师与学员互动热烈,现场提问发言踊跃,取得了很好的效果。“这次培训给大家提供了许多宝贵的经验和指导,加强了自我了解和对管理的认知,掌握了合理、统筹安排时间的要领,而且拓宽了工作和管理的新思路参加培训的学员如斯说。